OBS FULLBOKAD! För dig som vill lära dig mer om yinyoga finns nu denna heldagsfördjupning. Tanken är att du efter dagen ska ha kunskap och inspiration att göra yinyoga hemma. I vacker miljö, i en härlig gemenskap och med god hälsosam vegetarisk glutenfri mat får du lära dig mer om grunderna i yinyoga, mer om […]
Den 21 september klockan 10 visar vi upp våra odlingar och berättar om vår vision att bli självförsörjande på grönsaker och bär, samt leva ett hållbart liv i samklang med naturen. Vår odling är baserad på no-dig och permakultur. Vi har även etablerat en fruktodling inspirerad av skogsträdgårdsens principer. I våra odlingsbäddar finns också en […]
OBS FULLBOKAD! Hösten är här och vi bjuder in till en höstretreat. En dag då du kan släppa taget och bli guidad och väl omhändertagen i en varm gemenskap. Fokus för dagen är att varva ner och förbereda både kropp och själ inför den allt mörkare och kallare delen av året. Enligt traditionell kinesisk medicin […]
OBS FULLBOKAD! I samband med Österlen lyser bjuder vi in till en skön start på morgonen genom att tända ljus i vår ljuvliga studio och erbjuda en mjuk skön yoga med efterföljande lyxig yogifrukost. Vi startar 8.30 med lite rörelser i takt med andetaget och övergår till ett mjukt skönt yinyoga pass. Därefter bjuds det […]
OBS FULLBOKAD! Hösten är här och vintern närmar sig, en perfekt tid för meditation och stillhet. Vi bjuder in till en tyst heldag då du får öva på att vara medvetet närvarande med en vänlig, nyfiken och accepterande attityd. Du kommer att få instruktioner så att du kan, om du vill, fortsätta meditationspraktiken när du […]
Vill du också boka Grevlunda yoga för en dagsretreat. Vi skräddarsyr ett upplägg efter era önskemål. Ta kontakt med madeleine@businessinspiration.se. Varmt välkommen :) Madeleine och Björn
Välkommen på en drop-in klass i Hatha yoga. Vi erbjuder ett skönt hatha yoga pass på 75 minuter där vi yogar igenom hela kroppen. Med hjälp av Hatha yogan så bygger du styrka samtidigt som du ökar rörligheten. Samtidigt får du verktyg för att stilla ditt sinne och öka ditt välbefinnande. Björn har 500 timmars yogalärarutbildning […]
