Välkommen till en yoga workshop dedikerad för män där vi yogar tillsammans i en avslappnad och tillåtande miljö. Dagen inleds med ett dynamiskt Hatha yoga pass följt av Pranayama (andningsträning) och meditation innan vi avslutar med ett lugnt Yinyoga pass. Vi håller till i vår vackra yogastudio högst upp på Grevlunda backar i det natursköna […]
OBS FULLBOKAD! För dig som vill lära dig mer om yinyogan finns nu denna heldagsfördjupning. Tanken är att du efter dagen ska ha kunskap och inspiration att göra yinyoga hemma. I vacker med miljö, i en härlig gemenskap och med god vegetarisk glutenfri mat får du lära dig mer om grunderna i yinyoga, mer om […]
Vi vill skapa en sangha med andra som vill meditera och fördjupa sig i viktiga samtalsämnen. Vi bjuder in till månadsvisa träffar med meditation och efterföljande soppa, bröd och hummus där vi samtalar kring dagens tema. Både erfarna och nybörjare i meditation är välkomna. Madeleine guidar inledningsvis meditationsstunden med instruktioner och därefter blir det tyst. […]
OBS FULLBOKAD! Varmt välkommen till en lyxig heldag med yoga, meditation och pranayama i vår fantastiska yogastudio, vandring i vår sagolika skog och god vällagad vegetarisk, glutenfri lunch och fika (ekologiska råvaror av högsta kvalitet). Råvarorna väljs utifrån årstiden och vad som stärker kroppen bäst. Temat för dagen är hämtat med inspiration från yogans sankalpa […]
Vi vill skapa en sangha med andra som vill meditera och fördjupa sig i viktiga samtalsämnen. Vi bjuder in till månadsvisa träffar med meditation och efterföljande soppa, bröd och hummus där vi samtalar kring dagens tema. Både erfarna och nybörjare i meditation är välkomna. Madeleine guidar inledningsvis meditationsstunden med instruktioner och därefter blir det tyst. […]
OBS FULLBOKAD! Varmt välkommen till en lyxig heldag med hathayoga, yinyoga, meditation och pranayama i vår vackra yogastudio samt god vällagad vegetarisk, glutenfri lunch och fika (ekologiska råvaror av högsta kvalitet). Råvarorna väljs utifrån årstiden och vad som stärker kroppen bäst. Vintern är en tid då vattenelementet är dominant och inbjuder oss till att hitta […]
För dig som vill lära dig mer om yinyogan finns nu denna heldagsfördjupning. Tanken är att du efter dagen ska ha kunskap och inspiration att göra yinyoga hemma. I vacker med miljö, i en härlig gemenskap och med god vegetarisk glutenfri mat får du lära dig mer om grunderna i yinyoga, mer om alla positiva […]
